« اتاق خبري »

با شناخت گروه خونی هر انسان می​تواند
با استفاده از رژیم غذایی مناسب هم به وزن ایده​آل خود برسد  هم از بیماری​هایی که مستعد آن هست،
دور شود

در بررسی هایی که بر روی شکل ابرو ها و رابطه آنها با شخصیت انسان انجام گرفته است
محققان به این نتیجه رسیده اند که هر شکلی از ابرو با شخصیت صاحب آن رابطه ای مستقیم دارد

۱- ابروهای نرم و کم پشت نشانه ناپختگی و بی تجربگی است.
۲- ابروهای پرپشت نشانه تحرک زیاد و پر انرژی بودن است.
۳- ابروهای بلند نشانه ثبات شخصیت و تلاش و کوشش فراوان است.
۴- ابروهای کوتاه نشانه عدم استواری و خیالاتی بودن است.
۵- ابروهای پیوسته نشانه حساس بودن است.
۶- ابروهای دور از هم نشانه ضعف و انزوا طلبی و ناپختگی است.
۷- ابروهای نزدیک به چشم ها نشانه اراده قوی و تمرکز ذهن است.
۸- ابروهای صاف نشانه شخصیت محکم و لجباز است.
۹- ابروهای کمانی نشانه نیرو و نشاط و گرمی است.
۱۰- ابروهایی که انتهای آنها به سمت بالاست نشانه جرئت و نشاط و شادمانی است.
۱۱- ابروهایی که انتهای آن افتاده است نشانه پیچیدگی شخصیت و اضطراب است.

   در نتیجه به طور کلی می توان گفت :
ابروهای پرپشت :  نشانه فعالیت،
ابروهای بلند  : نشانه اراده،
ابروهای بالا : نشانه جرئت
ابروهای کمانی : نشانه گرمی و اشتیاق است 

پزشکان شهر نیویورک ماری تقریبا دو متری را از شکم یک زن آمریکایی بیرون کشیدند!!

اين زن پس از خوردن ماهي خام و بزرگ در يکي از رستورانهاي ژاپني شهر نيويورک
درد شديدي از ناحيه شکم احساس کرد پس از آن به بيمارستان مراجعه کرد .

پزشکان بعداز معاینه، متوجه تحرکت موجود زنده ای در درون شکم وی شدند
و پس از آنکه شکم وی را شکافتند ماری به رنگ سیاه و سفید پیدا کردند که طول ان تقریبا دو متر بود!

                                           

* بال مگس – چهار سال قبل در شعبه 264 دادگاه خانواده به اجرا گذاشته شد : یک کیلو بال مگس!

* دست چپ داماد -  6سال قبل در شعبه 263دادگاه خانواده تهران به اجرا گذاشته شد.
این زن که دست‌ چپ‌ هـمسـرش‌ را به همراه 700 سکه مهریه خود انتخـاب‌ كـرده‌ بـود،

 * چشم هاش! - سال گذشته، زن دیگری به دادگاه رفت و چشم های شوهرش را از دادگاه    خواست! مهريه اين عروس 5 هزار سکه و چشم هاي شوهرش بود .

 * 1978 توپ ورزشی! – در سال 87 در شعبه 268 دادگاه خانواده از هم جداد شدند ،  1978
    توپ ورزشی که البته زن آنها را بخشید تا جانش را بردارد و فرار کند.

* آهوی وحشی – دو سال قبل زني 26 ساله در دادگاه خانواده مهريه اش
   را به اجرا گذاشت 10 آهوي وحشي

* مهریه گریه دار – در سال 88 زني که 6 ماه از عقدش نگذشته بود به دادگاه مراجعه  و مهريه اش را در خواست کرد اين مهريه  24 کیلو شمش طلا، 1364 سکه تمام بهار آزادی، یک میلیارد تومان پول نقد و 1364 شاخه رز سیاه مي باشد   

نتایج تحقیقات دانشمندان حاکی از آن است
شیر همانند "بنزین" مغز نقش مهمی در پیشگیری یا آهسته کردند زوال مغز ایفا می کند
نوشیدن حداقل یک لیوان شیر در روز ذهن و عملکرد حافظه را بهبود می بخشد 

دانشمندان به این نتایج رسیدن که کارایی مغزی بیش از ۹۰۰ مرد و زن بین ۲۳ تا ۹۸ سال 
کسانی که شیر یا فراورده های لبنی بیشتری مصرف می کردند ۵ برابر نتایج بهتری به دست آوردند

كشيدن سيفون توالت‌هاي فرنگي بدون درپوش مي‌تواند موجب پخش شدن
باكتري‌هاي عامل اسهال در هوا شود

حیوانات کشنده دنیا سالانه بین ۵ نفر تا ۳ میلیون نفر را از بین می برند
به ترتیب از کم خطرترین تا پرخطرترین به این شرح می باشد :

خرس ها در طول سال بین ۵ تا ۱۰ نفر را می کشند

۱۰۰ نفر در طول یک سال از حمله کوسه کشته شدند

عروس دریایی هم می تواند در طول یک سال ۱۰۰ نفر را بکشد

اسب آبی هر سال بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ نفر را می کشد

فیل ها با وجود ظاهر آرامشان در سال سیصد تا پانصر نفر را می کشند

تمساح ها ۶۰۰ تا ۸۰۰ نفر را در طول سال از بین می برند

گربه وحشی هم ۸۰۰ نفر را در هر سال از بین می برد

عقربها در سال ۸۰۰ تا د و هزار نفر را از بین می برند

مار ۵۰ هزار تا ۱۲۵ هزار نفر را در سال می کشد

اما پشه مالاریا سالانه دو تا سه میلیون نفر را میکشه

در واقع می توان گفت این حشره نقش مهمی در کنترل جمعیت زمین ایفا می کند

میزها و رایانه هایی که کارمندان در ادارات مشترک از آنها استفاده می کنند

 به مراتب آلوده تر از سنگ توالت ادارات است

اگر بعد از بازگشتن از تعطیلات متوجه شدید
در انجام کارهای خود اندکی کند شده‌اید و نام‌ها را به خاطر نمی‌آورید
تعجب نکنید رفتن به تعطیلات به‌خصوص در فصل تابستان به‌شدت میزان بهره هوشی را کاهش می‌دهد

برای پیشگیری از این عوارض هر روز حداقل ۱۰ دقیقه با انجام بازی‌های فکری
مانند شطرنج مغز خود را تمرین دهید و به‌ طور مرتب آب بنوشید
و حتما قدم زدن را در برنامه روزانه خود قرار دهید

یکی دیگر از بهترین توصیه‌ها برای این دوره جویدن آدامس است
آدامس جویدن میزان هوشیاری و جریان خون به سمت مغز را افزایش می‌دهد

زمان صحیح خوردن آب در شبانه روز چه موقعی است ؟

   یک لیوان آب : 30 دقیقه قبل از غذا ( هضم راحت غذا ) 

  یک لیوان آب : قبل از گرفتن حمام ( کمک می کند به کاهش فشار خون )

دو لیوان آب : بعد از بیداری ( کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی )

   یک لیوان آب :  قبل از خواب ( به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی )

 تغییرات ناخن اولین علامت برای بیماریست 
بسیاری از ناهنجاری های ناخن بی ضرر هستند

رنگ‌ها مي‌توانند تأثير مثبت يا منفي روي ما داشته باشند

با استفاده از رنگ ها، استرس را از خودتان دور كنيد
و يك حس خوشايند و مثبت در خودتان ايجاد كنيد

به قسمت ادامه مطلب مراجعه کنید

ليمو عماني با کمک راديواکتيوي که دارد جلوي پيري را مي گيرد 
دم کرده آن بهترين هديه براي بيماران داراي فشار خون است

 همچنين ضد سرطان است

این شطرنج به صورتی است
که هر نفر میتواند به طور هم زمان با دو نفر دیگر رقابت کند

یا با چینش خاص مهره هایش
از مهره های رقیب به نفع خودش و یا علیه مهره های دیگری استفاده کند

از علامه جعفري مي ‌پرسند چي شد كه به اين كمالات رسيدي ؟!
ايشان در جواب خاطره‌اي از دوران طلبگي تعريف و اظهار مي‌ كنند :

كه هر چه دارند از كراماتي است كه به دنبال اين امتحان الهي نصيبشان شده 

1. آلرژی دارید ؟ بخندید !
وقتی دچار آلرژی می‌شوید، سعی کنید خود را در موقعیت‌ خندیدن قرار دهید تماشای یک فیلم خنده‌دار و.
2. بدنتان زخم است ؟ خوش‌اخلاق باشید !
خوش‌رفتاری موجب می‌شود که زخم‌های بدنتان زودتر بهبود یابد.
3. بیمارید ؟ خوش‌بین باشید !
کنار گذاشتن بدبینی گاهی بیماری‌ شما را تا حد بسیاری بهبود می‌بخشد.
4. دنبال تناسب‌اندامید ؟ تصویرسازی کنید !
در ذهن خود تصویری از ورزش‌ها و نرمش‌ها را تداعی کنید تا روند بهبودتان سریع‌تر شود.
5. کارتان حساس است ؟ موسیقی گوش کنید !
وقتی در جاده در حال رانندگی هستید و چشمان‌تان از فرط خستگی قرمز می‌شود ، رادیوی يا ضبط اتومبیل‌تان را روشن می‌کنید. در حال انجام کارهای روزانه‌تان هستید، اين موجب می‌شود کمتر احساس خستگی کنید و کارتان را دقیق‌تر و با حوصله بیشتری انجام دهید.

اگــر مایلید غذایی که می‌خورید زود هضم شود
 مقدار کمی تمبر‌هندی همراه یا بعد از غذا بخورید

تمبر هندی از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است
خوردن تمبر هندی باعث پایین آمدن تب می‌شود و به هضم غذا کمک می‌کند

تمبر هندی خنک ‌کننده بدن است و برای رفع تشنگی مفید است
دل به هم خوردگی و تهوع را برطرف می‌کند. پوست تمبرهندی رفع‌کننده اسهال است

دانشمندان روشی جدید و ساده ای
برای کاهش درد تزریقات به انسان کشف کردند



برخلاف توصیه های معمول که به بیماران می شود اگرانسان هنگام
تزریق یا خون گرفتن ، با دقت و آرامش به محل تزریق
( مثلاً در دستش ) نگاه کند


به مراتب درد کمتری احساس می کند
تا اینکه روی خود را برگرداند ونگاه نکند

كشيدن قليان معادل 20 تا 50 نخ سيگار است 
مصرف آن 600 ماده سمي را وارد بدن مي‌ كند

با مصرف هر سيگار تنها 9 سي‌سي دود وارد حفره دهان مي‌شود
درحالي كه با مصرف هر قليان 45 سي‌سي دود وارد حفره دهان مي‌شود
كه طبق بررسي‌ها هر بار قليان كشيدن معادل 20 تا 50 نخ سيگار است

من و تو، ما و شما به طور حتم می توانیم با استفاده از كلمه های مثبت
در سطی وسیع انرژی مثبت را بین همه پخش كنیم

امروزه ثابت شده
كه كلمات منفی نیروی منفی به سمت شخص می فرستند

برخي خانم‌هاي خانه ‌دار بر اين باورند كه اين گوشت
سفت و ديرپز بوده و ارزش غذايي ندارد

اين گوشت در مقايسه با گوشت گاو از ميزان پروتئين و چربي كمتري
برخوردار است و در مقايسه با ساير گوشت‌هاي ديگر حاوي سديم بيشتر
و پتاسيم كمتري است مقدار ويتامين B كمپلكس و برخي عناصر معدني
نظير فسفر و كلسيم آن بسيار زياد است. اما بايد افزود كه نسبت آهن و روي
آن كمتر از گوشت ساير دام‌هاي اهلي است 

آواز خواندن نه تنها می ‌تواند روحیه شما را بهتر کند
بلکه تاثیر زیادی در سلامت جسمانی شما دارد

محققان معتقدند آواز خواندن یک نوع ورزش و حرکت ساده بی خطراست
چرا که شما در طی آن مجبور می‌ شوید شش‌های خود را از هوا پر و خالی کنید ضربان قلبتان افزایش پیدا می‌ کند و خون سریع‌ تر در بدن شما به جریان می‌افتد
و موادی در بدن ترشح می ‌شود که موسوم به هورمون‌های لذت است
به همین دلیل میزان استرس بدن به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند 

آواز خواندن گروهی اعتماد به نفس ما را افزایش می دهد

به قسمت ادامه مطلب مراجعه کنید

پژوهشگران سوئدی ثابت کرده اند
این باور دیرینه که خواب خوب انسان را زیباتر می کند، صحت دارد

خواب کافی                        کم خواب

 به این ترتیب کسانی که برای مدتی طولانی بی خوابی می کشند
کمتر جذاب و سالم به نظر می رسند

لذت بردن انسان از لحظه ای که در آن قرار دارد
از جمله رازهای سعادت و خوشبختی بشمار می رود

دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که اندیشیدن به حوادث
گذشته یا آنچه درآینده اتفاق خواهد افتاد موجب می شود انسان احساس بدبختی کند

در نان تست مواد شيميايي (AGE) وجود دارد



این مواد شيميايي فرايند پيري را مي‌توانند تسريع كرده
و بيماري‌هاي مزمن را نيز تشدي كند

*رژیم غذایی ویژه روزهای آلوده هوای *

۱) مصرف دوغ و ماست ‌های بهترین مواد به شمار می ‌روند.
۲) خوردن ميوه و سبزيجات تازه توصيه مي شود.
۳) خوردن سير، پياز و تره فرنگي هرچند ممکن است بوي اين مواد
آزاردهنده باشد اما اين سبزيجات محتوي ميزان زيادي گوگرد هستند
و بنابراين مي توانند از (مخاط) دستگاه تنفسي محافظت کنند.
۴) نوشيدن زياد آب که به کليه ها کمک مي کند
املاح اضافي از بدن خارج شوند.
۵) محدود کردن مصرف نمک .

*علائمی که نشان دهنده مشکلات سلامتی ناشی از آلودگی هواست *

 

آلودگی جوی می تواند موجب سوزش چشمها، گلو و ریه ها شود
قرمز شدن چشمها، سرفه و احساس تنگی قفسه سینه
از علائم شایع در زمان افزایش آلودگی هوا است

 

(( بهترين روش پخت، بخارپز کردن است ))